Tunturi Gymnastik Fitnessball 75 cm

Der Tunturi Fitnessball überzeugt durch eine dickere und besonders widerstandsfähige Aussenhülle, die ihn extrem strapazierfähig und belastbar macht. Dadurch ist der Ball besonders reissfest (ABS) und zeichnet sich durch eine lange Lebensdauer aus.
Er eignet sich hervorragend für eine Vielzahl von Übungen und Therapien und kann zudem als praktischer Sitzball verwendet werden, um Rückenverspannungen vorzubeugen.
Mit einem Durchmesser von 75 cm und einer Aufblaspumpe im Lieferumfang, bietet dieser Ball eine maximale Tragkraft von 220 kg. Er ist ideal für Personen mit einer Körpergröße von 179 cm bis 190 cm.

Gewicht inkl. Verpackung in kg: 1.3
Gewicht netto in kg: 1.2

Körpergrösse/Durchmesser:
Bis 155 cm = Ø 45 cm
Von 155 cm - 165 cm = Ø 55 cm
Von 166 cm - 178 cm = Ø 65 cm
Von 179 cm - 190 cm = Ø 75 cm
Ab 190 cm = Ø 90 cm

Lieferumfang:
1x Anti-Burst-Fitnessball
1x Ballpumpe
1x Gabel
2x Ventile
1x Übungsplan
1x Gebrauchsanweisung

So bereiten Sie Ihren Fitnessball optimal vor:
- Lassen Sie den Ball vor dem Aufpumpen 2 Stunden lang bei Raumtemperatur liegen.
- Pumpen Sie den Ball zunächst auf 80 % auf und lassen Sie ihn 24 Stunden ruhen.
- Erhöhen Sie danach das Volumen auf den angegebenen Durchmesser.
- Setzen Sie sich testweise auf den Ball: Ihre Knie sollten in einem 90-Grad-Winkel gebeugt sein. Falls nötig, regulieren Sie den Luftdruck.
- Verschliessen Sie den Ball mit dem mitgelieferten Stöpsel – und schon ist er einsatzbereit!

Kostenlose Tunturi Training App inklusive
Die Tunturi Training App bietet Ihnen eine umfangreiche Bibliothek mit animierten Übungen, Workouts und Tipps. Erstellen Sie individuelle Trainingspläne oder profitieren Sie von der motivierenden Community – und das vollkommen kostenlos!

Optimieren Sie Ihr Training und verbessern Sie Ihre Sitzhaltung mit dem Tunturi-Fitnessball! Entscheiden Sie sich jetzt für ein vielseitiges, langlebiges und stilvolles Fitness-Accessoire!

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